体も心も軽くなる！腸活アカデミーで見つけた新しい私

年代、ご職業を教えてください

４０代、営業職

笹村望の個別カウンセリングに申し込んだ
目的を教えてください

体調の不調と日々体重が微増していき上限がなく無呼吸や睡眠がとれなくなってきたため

腸活アカデミーに入る決め手を教えてください

自分のタイミングで、申込のチャンス（案内）が何度もあったから

腸活アカデミーに入る前の悩みを教えてください

自分の身体が疲れている自覚がなく、常に眠い。

精神の病気だと思っていた。

３ヶ月間でどんな変化がありましたか？

◆ 体の変化　

体重94キロ→89キロ　

体脂肪48.9→48.5　

BMI35.5→34.9

◆ 心、メンタル、考え方　

苛々する事が減って落ち着いている事が増えた。笑うのが増えた。苛々しだしたら、物事ではなく自分のお腹が減ってる。糖質切れと考えられる。

◆ 生活習慣など　

毎朝、ご飯を食べる様になった。和食を意識して摂る様になった。小麦の摂取が減った。おやつは芋、おにぎりになった。良く噛む様になった。

アカデミー中に印象に残っている話が
ありましたら教えてください

自己開示を近過ぎず、でも安心した場で出来る事で自分がより穏やかになった。

もし腸活アカデミーに入らずにいたら
今どのような現状になっていると思いますか？

変わらず環境に愚痴を言って、夫と衝突していたと思う。

腸活アカデミーが少人数コンサルということで
率直に最初に思った不安点など教えてください

タスクが多いのでやり切れないと思ったし、注意点が多いので覚えきれないとも思った。

不安点は実際に腸活アカデミーが始まって
どのように変わりましたか？

自分で苦手を伝えたら、全部を完璧に出来なくても大丈夫だった事がわかり、安心しました。

アカデミーメンバーはいかがでしたか？

メンバーさん達が、優しく受け止めてくださって自分でもたくさんの人より、より近い感覚が得られてとても安心出来ました。

多い人数では自分を責めてしまうと思います。多いとメンバーさんに興味が持てなくて、自分にだけフォーカスしてしまうと感じました。

腸活アカデミーはどんな人に向いていると思いますか？

自分の体調に不安がある人。

自分だけで、頑張ってしまう人。

もし今腸活アカデミーが気になっているとするならば、「このタイミングで入って良かったんだ！」って思えますよ！

笹村望の第一印象はどんな感じでしたか？

一生懸命な人、人のためにも自分の為にも。

実際に笹村望と関わってみて、どんな人だと感じましたか？

可愛さの中に、芯の強さがある方。そこにしなやかさも兼ね備えた素晴らしさ。を感じてます。