腸活アカデミー
生理に体調を左右されて中々痩せない自信が無い私が、３ヶ月で理想の体重と幸せ体質を手に入れた！(20代女性・大学生)
どのようなお悩みがありましたか？ 毎月の生理前の不安定な症状（気分の落ち込み・過食・イライラなど）を改善したい。 ３ヶ月で5㎏痩せたい 体脂肪率が高いこと。 1番自分に自信が持てていた時の体型を、今度は心が安定した状態で […]
痩せすぎていて疲れやすい体質が３ヶ月で美肌と健康的な体を手に入れるまでに！（30代女性・花屋さん）
どのようなお悩みがありましたか？ 疲れやすい体 生理痛がある 肌荒れが治らない 食べても太りにくい 太りたくても太れない とりあえずお腹を満たす食事になっている 笹村望によるアドバイス内容 食べているのに、きちんと消化吸 […]
肌のブツブツや内面の自信のなさが３ヶ月で改善して、美肌で自分に自信が持てる姿に！（30代女性・医療従事者）
どのようなお悩みがありましたか？ 口の周りにできたしつこいぶつぶつ、肌荒れを治したい！ そして健康的な自分になって、自分に自信が持てるようになりたい。 食に関する知識をつけて、家族を支えることができるようになりたい。 結 […]
ダルさ、毎日の不調が無くなり、食事や栄養学の自信がついた！（20代・管理栄養士）
どのようなお悩みがありましたか？ 冷え性 ぽっこりお腹 生理周期が長い（40日程度） 職業柄必要になるのに、人に興味がない 将来予防医学を伝える側になりたいけど、自分の軸となる知識が無い 笹村望によるアドバイス内容 腸活 […]
肌コンプレックスから卒業し、栄養や添加物も実生活に生かせるぐらいまで身につきました！（20代女性・事務職）
どのようなお悩みがありましたか？ 自分と周りにいる人の悩みに寄り添える人になりたい 添加物について学んで実生活に生かしたい 結婚を将来考えているので、そのときのために今の自分を変えたい 肌トラブル改善へ集中的取り組みたい […]
このままじゃ死ぬと危機感まで覚えた貧血から３ヶ月で卒業！（40代女性・事務職）
どのようなお悩みがありましたか？ 便秘 疲れやすい 頭痛 むくみ 胃弱 貧血 肌の乾燥と、貧血症状に悩まされていました。生理前と生理中は感情が大きく揺らぐことも多く何とかしたいと思っていた。 水を飲んでもお腹が気 […]
完璧主義で自分を縛る毎日から、どんな自分でも許せるようになり体調が回復（40代女性・会社員）
どのようなお悩みがありましたか？ P M S、生理痛が酷い 冷え性、むくみ、だるさ イライラしやすい、疲れやすい。 体重が中々減らない。 今のままの自分が嫌だったから、変わりたいと思い続けていました。 望さんは、面談の時 […]
自分の体型を否定し自分に自信が持てない状態からの卒業（20代女性・自営業）
どのようなお悩みがありましたか？ 体重を８kg落としたい 綺麗になりたい 家族に、簡単だけど美味しくて健康に良い料理を出せるお母さんになりたい（できればめっちゃ頑張ってる感ではなく、颯爽と！） 健康や美容、腸活の知識を深 […]
自分に自信が無い原因が分かり、自分を好きになりながらダイエットも叶えた（20代・女性）
どのようなお悩みがありましたか？ 疲れやすい イライラしやすい 凹みやすい 感情の起伏が激しい 肌荒れ 乾燥肌 痩せたいのに痩せられない お酒をやめたいのにやめられない むくみと腰回りの肉を何とかしたい PMSがひどい、 […]
大嫌いだったはずなのに、30年分の自分を愛せるようになった私(30代女性・看護師)
どのようなお悩みがありましたか？ 便秘 疲れやすい 凹みやすい 感情の起伏が激しい 冷え性 暑がり 肌荒れ 乾燥肌 気候変動に弱く偏頭痛になりやすい 免疫力が低く、カンジダになりやすい 食欲が出ない、食べられない時は食事 […]
辛いことが嫌いな私が楽しみながら-8.8kgを叶えた(50代女性)
どのようなお悩みがありましたか？ 痩せたいのに痩せられない 甘い物依存 だらだら食べ 若い頃と比べて２０kgの体重増加 お腹周りが大きく、着られる服が無い 見た目もだが、健康が不安になってきた どんな運動や健康法を試して […]
体重-7.6kg、体脂肪-7.6kgを叶えた腸活。自分の直感を大切に。（65歳女性）
どのようなお悩みがありましたか？ 便秘 凹みやすい 冷え性 乾燥肌 顔、お腹周り、太ももがぽっちゃり 骨粗鬆症治療中 耳が痒い 一食の分量が多すぎる気がしている １ヶ月後に３〜４kg減量したい コロナ太りで過去最大 52 […]
疲れやすく肌荒れがずっと治ず痩せすぎていた私が、３ヶ月で毎日元気よく働けるようになった。（30代・女性）
どのようなお悩みがありましたか？ 疲れやすい 凹みやすい 冷え性 肌荒れ アトピー 乾燥肌 太りたいのに太れない 生理中の不調 甘い物依存 無気力感 むくみ 下痢 痩せ形で下半身だけ脂肪がつきやすいのでバランス良く脂肪を […]