ブログ
電磁波流すためのアーシングしながら
携帯でその様子を撮影するという矛盾行為をお届けします。 鳥が遊びに来たけど撮影しようとしたら逃げちゃった。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「疲れやすい」原因って１つじゃない。 ↓↓のどれか１つでも当てはまったら 将来に対して […]
朝5:45に鏡池に向かい
最高のロケーションで アーシングと運動を＾＾ 驚くほど、体が軽くなり07 肌つやも最高＾＾ 腸、自律神経が整うと 朝はアラーム無しで起きられて 朝一の用事（皆だったら定時出勤の仕事）の前に 自分の人生において必要なことを […]
旅で出会った初めましての方から
「実はいつもブログ見てるんです、お会い出来て嬉しいです。」 っていきなり言われて嬉しかったな〜。 旅先で言ってもらえることが多いんだけども直接そういう嬉しい言葉を言っていただける方のほとんどは 《いいね 、コメントを全く […]
戸隠神社の気がとっても心地よくて
戸隠神社の気がとっても心地よくてここで寝泊まりしたいぐらいだよ。（怒られるってレベルじゃない） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 一緒にいて、「すごく気が良いな〜」という人って、皆の周りにいますか？？（一緒にいて心地よい […]
戸隠神社のお水をいただきました
私達の体の約６〜７割は水分であり 体の中にある水分がちょっとでも減ると ・うつっぽい感情になる ・だるさ（朝起きられないなども） ・むくみやすくなる などなど、色んな不調を引き起こす。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ […]
神社参拝の時にしてること
戸隠神社は、とにかくよく歩くので自然の美味しい空気たくさん吸えるし良い運動にもなるしで、 最高の五社巡り＾＾ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 神社で参拝するまでの道は なるべく静かに歩いて 自身と向き合いながら 参拝の準備す […]
フリーランスを夢や憧れで終わらせない！代わり映えしない毎日を理想の生活へ変える最初の一歩【フリーランス０年目の歩き方講座】
見やすいページを作りましたので ココをクリックして、専用ページからご覧ください。 ↓ フリポ詳細はこちらをクリック ↓ https://sasamura-nozomi-school.teachable.com/p […]
人生で初めての長野県へ
この時の旅の目的は「戸隠」2021/7/15-16で行ってきました＾＾ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ど平日の旅だからか、今回の旅に集まったのは個人事業主の方や 次のお仕事を始めるためにゆっくり充電期間の方が多かったイメー […]
一つ一つオリジナルデザインのスムージー
大名に大好きなスムージーやさんがありまして味ももちろんなのですがお店の方が素敵過ぎる…！ なので皆に紹介したくて…！ ３枚目の写真にある6色の中からどれか一つを選ぶのですがデザインは来てからのお楽しみ♩ 「お客様っぽいデ […]
森に迷い込んだかと思うぐらい鼻と肺が喜んだ匂い
先日、とあるお店でランチしてお手洗い借りたら 最高すぎるひばの香りがして ネットで即買いしました（笑） ひば油は、 １）緊張感（ストレス）の緩和 ２）疲労の減少 ３）血圧の低下 ４）作業能率の向上 ５）血液中の免疫 […]
初めての腸活におすすめ！人生が変わる麦味噌作り教室を開催しました！
なりたい自分を腸から叶える管理栄養士、笹村望です。 先日は、オンラインで味噌作り教室を開催しました。 今回の参加者様は、 ・ずっと味噌を作ってみたかったけど面倒くさそうで手を出せなかった方 ・気分転換に、味噌を作ってみた […]
私のお気に入りの場所♪
ここに座って、ぼーっと波を見ていると「幸せだな〜」って内側から沸き上がってくる感覚＾＾ 《幸せになりたい》って言っていた頃は 言っている当時も幸せに感じることがちゃんとあったのにそこに目を向けられていなかっただけなんだな […]
夢が叶う毎月１日にすること
毎月１日に３時間時間作って 自分の家以外の場所でなるべく広く、落ち着ける環境の場所に行って ノートを広げてなめらかに書けるペンを取り出して下記作業に取りかかる ↓↓（この順番で）↓①どんな感情で毎日生活するかを確認↓②な […]
視野が狭かったり 人を見下すと
自分の周りにあるものが見えなくなって 孤立しちゃうよ…の写真 （かわいい顔ハメパネルなのにw） 肌荒れ、重ダルイ体、便秘と膨れたお腹納得いかない体型を変えたいとか なんとなく生きにくい自分の強みが分からない自分らしく生き […]
遊び心のあるネイルが大好き?
#さくらんぼネイル はジューシーで美味しそうに…? 仕事しながらふと、自分の爪を見ると 「かわいい〜〜！！！！！」 って心の中で発狂してる(*´∀｀) これを１日１０回は心の中で発狂しているので 自己肯定感も爆 […]
空で、季節の変わり目を感じるのが好き＾＾
意外と、虹出ているとき多いんだけど 周りを見渡すとずっと携帯いじっていながら歩いている人多くて 虹の素晴らしさをシェアハピできないのがちょっと悲しかったりする（笑） 結構近くに嬉しいサプライズ転がってるんだけどな〜。 道 […]
１日何時間働きたいのか、どこで働きたいのか
なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 フリーランスに憧れている人が多くて毎日DMやLINEで相談が来るのですが どんな働き方＝生き方にしたいか不明確な方が多いから叶いにくいのかなと思うので 《こんな風に考 […]
最近反抗期の お口の中がおったまげ
いつもた〜くさんの愛をくださる腸活講座の生徒さんから素敵なプレゼントいただいてしもた！ 糖度16.8度の自然栽培温州みかんを皮ごと丸搾りしている自然栽培100%みかんジュース！！！ もう、飲んだ瞬間「おおおおおおおお […]