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死に触れる事で、生き方・在り方の純度が高まる

2021年11月25日に大好きな祖母が他界しました。 脳出血の再発で倒れて、数日後に行ってしまいました。 今日葬儀が終わって、 心にぽっかり穴が空いたような気持ちですが、 大好きな祖母の命が終わっていくのを見守り 葬儀を […]

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ファスティング
【次回3/15開催】中途半端な健康オタクはもう卒業!予防医学・腸活栄養学から身につけるファスティング講座

こちらに移動しました。

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11・12月対面セッション予約(東京・大阪・福岡)

こちらのページは、対面セッション予約ページになります。 対面セッションでできること セッション申込はこちらからできます。(必ず下記日程のご確認をお願いいたします。) ◆ 腸活をベースにした、体質改善 ◆ 心の側面から、自 […]

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【料理教室】秋の乾燥肌メンテ×免疫力UP料理教室を開催しました!

なりたい自分を腸から叶える管理栄養士 笹村望です。 今日は2ヶ月に1度の腸活料理教室をしていました^^秋の旬食材オンパレードです^^ 10月、私らしく過ごす為の腸活ポイント 10月は、夏のダメージが一気にやってくる季節。 […]

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《動画提供》1時間で腸活おやつ4品作りましょう♪

なりたい自分を腸から叶える管理栄養士笹村望です。 先日より開催していました、腸活おやつ講座が無事に終了いたしまして今日以降は、ご希望の方に《動画》にてご提供させていただきます^^ ●腸活から見るおやつの正しい付き合い方  […]

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自分の好きなタイミングで腸活と引き寄せを0から学びたい方へ

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 何となくいつもだるいとか、 新しい事を始めようとする気力も沸かないのって 自分の気力の問題ではなくて 腸が心とズレていたからそうなっていた ってことがほとんどです。 […]

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管理栄養士って正直しんどい。と思っているあなたへ

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 さてさてタイトルのお話。 管理栄養士で就職した人の多くが 3年後には管理栄養士以外の職に 就いている事が多いです。  私もその1人でした。   退 […]

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フリーランス業が続く人の特徴

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 「フリーランスを 目指そうと思っています。 安定して稼ぎ続いている フリーランス業の方に共通する 考え方などありますか?」 と質問を受けましたのでおこたえいたいます。 […]

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頑張っても上手くいかないワケ

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 カウンセリングでここ最近 どんなに頑張っても上手くいかない という相談を立て続けに受けました。 (カウンセリングに関してはここに書いてます) (はて、困った) 私も、 […]

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夢を叶える人は、やっぱりこんな人^^

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 歯科矯正器具を付けてから 3週間ぐらいたちました。 もう、びっくりしたのが 3週間で歯ってこんなに動くんだ! ということと 想像以上に痛くなくてびっくり ということ。 […]

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【限定募集!】「なんとなくダルい」の原因を毛髪から知りたい方へ

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 今日の記事は こんな方に読んで欲しいです^^ ・風邪をひきやすい ・なんとなくいつもダルい ・朝食を食べる元気が無い ・朝起きられない ・お風呂に浸かる体力がない ・ […]

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免疫力を下げている生活習慣とは?

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 ゴールデンウィークに入り 腸活講座ウィークが始まりました^^ ↓こちらです。『緊急事態宣言中、免疫力UP講座、腸活ファスティング説明会をzoomで開催します★』&nb […]

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ファスティング、断食初心者におすすめ本【腸活管理栄養士推奨】

なりたい自分を腸から叶える管理栄養士、笹村望です。   またまた緊急事態宣言が出たことにより ・ご自宅でゆっくり過ごしたい方 ・この機会に自分の健康に目を向けたくなった方 ・運動量が減って体重が増えて焦っている方 もいら […]

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腸活初心者におすすめ 本物の調味料「さしすせそ」

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 料理が苦手な人ほど調味料を「本物」にすると料理レベルがグンと上がります♪  私が思う調味料の「本物」とは ・添加物などが入っていない  ・昔ながらの製法   […]

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自分の「気」が上がる お部屋の掃除方法

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 今日は 自分の「気」が上がる お部屋のお掃除について お伝えいたします。 ・何となく気分が上がらない ・何かスッキリしない という時に参考にされてみてください^^ 今 […]

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危険な「悩み方」

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 毎日、ご新規様や継続の生徒様の カウンセリングをしながら思うことがあって。 その悩み方は危険じゃ。 というもので。 危険な悩み方で見ている視点を ちょっとずらして、 […]

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新しい時代の遊び方

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 先日は、仕事を早々に切り上げて こんなことをしてみた。 オンラインでやる 脱出ゲーム 絶望ツインタワーホテルからの脱出SCRAPとサバンナ高橋茂雄さんの共同制作 【お […]

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行き詰まって、何もかも上手くいかないときは

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 行き詰まって 何もかも上手くいかなくて もうどうしようも無いぐらいまで 追い込まれたときは 旅に出ましょ 時間が無いから遠くに行けないよ という方も大丈夫。 旅は、遠 […]

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私が生きてる意味って何?と思った時読んでね

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。  私が生きる意味って何だろう ってずーーっと思ってて。 一時期、色んなヒーリングを受けたり 見える って人の話を聞いたりしても 全然しっくり来なかったんだけ […]

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悩み続けても解決できないときの対処法

なりたい自分を腸から叶える 管理栄養士 笹村望です。 ず〜っと悩んで悩んで悩んでそれでも答えが出ないときは  「答えが出ないが答え」 です。 今はその答えを出すときではない。 今できること 今自分がやりたいと選 […]

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