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フリーランスになることに不安を感じなかったのか
菌を愛で、味噌を愛している笹村です。こんにちは。 フリーランス管理栄養士になったことでよく聞かれるシリーズです。 こんなのも書きました↓ 今日は、「フリーランスになることに不安を感じなかったのか」と言うことについて。 よ […]
フリーランス管理栄養士になるためにまずはじめたこと。
菌を愛で、味噌を愛している笹村です。こんにちは。 今日は、InstagramやFacebook、LINEでも多く質問をいただく上記のことについてお話ししますね。 まず、知ってて欲しいのが・私は大学生の頃からフリーランスに […]
病気を治すのは自分自身。山田豊文先生特別講演「少食で人は20歳若返る」レポ
ファスティング３日目で、頭が冴えすぎて思考が追いつかない笹村です。こんばんは。 そんな中、非常にラッキーなことにこちらの講演に行く事ができました。 山田豊文先生特別講演「少食で人は２０歳若返る」 今日は、こちらの講座での […]
ふくらはぎ、顔のむくみを食で改善する方法
[temp id=2] 梅雨の時期特に浮腫んで 夕方にはパンプス入らないし 顔もぱんぱんやし なんなんこれ。 . って悩んでいたら . １合のごはんを炊くときに とうもろこしと とうもろこしのヒゲを細かく刻んだもの ひと […]
本当に、今の食事を続けていて大丈夫？
[temp id=2] 「本当に今の食事を続けていていいのかな。」 という方が多く相談に来られます。 「今の食事で良くないことは 自覚しているけどどうすればいいのか 分からない。」 その相談を一対一でおこたえし続けて い […]
自分のココロの声を聞く方法
今年になって、 瞑想を始めている私です。 理由は、 自分の本当の気持ちが 分かるようになりたいから。 というものがありまして。 自分の感情よりも 周りの意見とか、 世間体とかを気にしすぎてしまう 性格なので 自分自身のこ […]
自分のココロの声を聞く方法
[temp id=2] 今年になって、 瞑想を始めている私です。 理由は、 自分の本当の気持ちが 分かるようになりたいから。 というものがありまして。 自分の感情よりも 周りの意 […]
自分がどこに行きたいのかを明確化する。
[temp id=2] いつも通っている道なのに 気づかない道やお店って結構あって . ある時、人と歩いているときとかに 「そこの道にある○○って美味しいよね！」 って聞いたときに . え！？そんなところが […]
見えない世界の話が信じられないというあなたへ。
[temp id=2] 見えない世界(スピリチュアル的な) のことを信じないとか 胡散臭いよそんなの。 って思う人もいるかもしれんね。 でもさ、 あなたの好きなお味噌汁とか 醤油とか ワインと […]
モテのプロに、女性がモテる方法を聞いてみたよ。
[temp id=2] 先日、ラジオのゲストにお招きした PEACE HAKATA の店長 深見憲太さん がラジオでお話しされていたお話で 皆に文章でシェアしたいと 思ったことがあったから シ […]
ヴィーガンフェス福岡で癒やされる。
[temp id=2] 今日はヴィーガンフェス福岡 に行ってきました。 ヴィーガンとは、 動物製品の使用を行わないもの。 カラダの事や、動物を愛している人達から生まれた 素敵な取り組み。 &n […]
暖かい涙で視界が揺らぐ本に出会えた。
[temp id=2] 皆さんは、本を１ヶ月にどれぐらい 本を読みますか？ 私は、１ヶ月に２０冊ぐらい本を読みます。 学生時代は本を読むことがストレスだったのに なんで今は本を読むことにストレ […]
【ラジオ】自分を好きになるきっかけをくれた美容師さんをゲストに。
[temp id=2] 毎週木曜日は ラジオの日。 実は私は今日の出演で 最後だったのですが 私の最後の回のゲストは 深見 憲太さんという 美容室の激戦区、福岡にて フリーランス […]
東京で、麦味噌作り＆黒豆味噌作り教室を開催しました！
[temp id=2] ４月６日、７日は 東京都世田谷区にて 黒豆味噌作り教室と 麦味噌作り教室を 開催しました。 来てくれた皆様 本当にありがとうございました！ 嬉しかったな〜 […]
美肌になりたかったら毎日黒豆食べたら良いと思う
[temp id=2] 最近、間食が 蒸した大豆の私です。 というのも、活力鍋というものを購入してから 大豆をコトコト煮る時間が ４〜５時間から １５分ぐらいに短縮されまして しかも、煮るより […]
麦味噌とあなたが発酵・熟成する４ヶ月。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最初は、味噌が作れたらいいなっていう軽い気持ちで参加した 麦味噌作り教室だったけど 麦味噌を作りながら笹村さんが 食べる事の大切さや、１杯の味噌汁にとんでもない力がある ことを教えてくれて 今 […]
辛いな〜って時期が続いたときには、こう考えたらいいのか！
[temp id=2] 最近、自分の中で悩みが出来ておりまして モヤモヤ悩んでいるのです。 気晴らしに ご飯をたべてみたり お風呂に入ってみたり 本を読んでも なんだかしっくりこ […]
意識して休むことの重要さ
[temp id=2] 最近自分の中で課題が見つかりまして 課題を克服するために いろんなことをやっております。 どんな課題かというと ちゃんと休むこと。 空白の時間を作ること。 です。 &n […]
あなたの言葉だから、伝えられることがある。
同じ事を言われたとしても あの人の言葉は特になにも思わなかったけど あの人の言葉は胸に来るものがある。 そう思うことってないですか？ 私はよくあります。 そして、この思いに気づくまで 凄く悩ん […]
発信すること＝私はここにいるぞ〜！
[temp id=2] 大阪で開催した 食べる健康法、食べない健康法で開催した 麦味噌作り教室は３回開催しました。 参加してくださった方の中には いつも私のSNSを見てくれている […]