2Lペットボトル2本分の体脂肪さようなら！こんなに変わるならもっと早く申込めば良かった！(50代女性・事務職)

どのようなお悩みが
ありましたか？

ダイエットの為に色々な情報に振り回されどういう食事が良いかわからなくなった。

年齢とともに身体が重くなってきた。

ダイエット・体重、体脂肪の数値が増えている。

自分に合った食事、家族に身体に良い食事を知りたい。

笹村望による
アドバイス内容

食事量よりも、食事の質に着目してみると、体重が徐々に増えていく典型的な食事内容でした。

女性で、年齢的なこともあり、代謝が落ちやすい時期でもありますので

発酵食品を中心とした食生活を実施しながら、腸活・栄養について学びを深め

腸活ミネラルファスティングも実施しました。

腸活を通じてどのような
変化がありましたか？

12/7　　体重63.4　　体脂肪31.5　体内年齢55　ＢＭＩ24.2

4/19　　体重59.65　体脂肪26.5　体内年齢49　　ＢＭＩ22.7　

たった３ヶ月で
体脂肪だけで、２Lペットボトル２本分が無くなりました！

・頭がすっきりし身体が軽くなり座っているより動いてる方が多くなった。

・環境を整えたくなり、大きく変化した。

・おなか（腸）のスッキリ感を常に感じる。

・ボディメンテナンス10年くらい通っている先生から
　「身体が柔らかくどこも悪い所はないけど何かした？」とはじめて言われた。

・リンパの先生から「肌質が綺麗になった」と言われて嬉しかった＾＾

　

・発酵調味料をとることで穏やかな気持ちになり

　身体を整える事に自信がついて前向きに考えるようになった。

・仕事の面でも余計な事を考えず自然に目の前の事に取り組めている。

　

　

　・ファスティングの自信がついた！

　・発酵調味料の美味しさ・作り方が分かった。

　・本当の意味で「自分を許す」と言うことが分かった。

　・思考でいつでも変われることを実感した。

　・添加物に対して前より敏感になり無駄な買い物をしなくなった！

　

身体が軽くなると頭もクリアーになり素直に楽しく過ごせる事は素晴らしいです♪

少人数制グループでの
学びはいかがでしたか？

最初は、自分の状態、状況など知らない人達の中で悩みが解決できるのだろうか？

本当の自分を出せるのか？がとても不安でした。

　

しかし、実際に始まってみると

皆さん同じ悩みや真逆な悩みなど色々抱えていて

この悩みを抱えているのは自分だけではないと知り、心が軽くなった。

のぞみ先生から具体的なアドバイスもらったり、悩みの答えに気付くことで、

腸活が進むにつれ、私もみなさんもどんどん自信に満ちた顔に変化！

リアルタイムで仲間の皆様と言葉を交わすと、自分も意欲と張り合いができて

「次に会うまでまた変化するぞ〜！」と前向きに取り組むことができました！

　　

１人でダイエットや学びをすると、ネガティブ思考になり続きません。

みんながいたからこそ、テンションを上げながら楽しく解決していくことができました♪

腸活アカデミーは
どんな方におすすめですか？

・ネガティブ思考で自分に自信がなく悩んでいる方

・身体も心もスッキリしたいと思っている方

　

自分1人では、ただずっと悩むまま。モヤモヤした状態が続きます。

のぞみ先生に自分の悩みを聞いてもらい、助言を貰って早くスッキリしたい方

誰かに導いてもらいたい人にはおすすめです。

ここまで変化するなら、もっと早く行動を起こせば良かったと思いますが

今受けたのも最善のタイミングだったと思います。

笹村望の第一印象は？

明るく話しやすいく悩みを解決できそうに感じた

実際に関わる中で感じた
笹村望とは？

・豊富な知識で、私のどんな悩みや質問でも的確なアドバイスをもらえ

　「本人に気づかせながら」導いてくれるのは

　全部見抜かれてるようで凄い方だと感じました。

・のぞみ先生が気さくで、とても楽しく学べました（笑）

・私に必要な色々な本の紹介までして頂いて有難かったです。

　

笹村望による９０分個別栄養カウンセリング申込はコチラから↓

https://ameblo.jp/nozomibichou/entry-12660505641.html?frm=theme