自分に合う食事の仕方が分かってすごくスッキリしました！

2023年4月11日 2023年4月11日

笹村望

お悩み

自分に合う食事が分からなくて食事が億劫になっている。

１６時間ファスティングで失敗した経験があり、プロの指導者の望さんの意見を聞きたい。

目標が、あるようで無く、毎日がいまひとつな感覚がある。

いつも望さんの発信には気付きが多く、圧倒的な実績があることと

望さんの雰囲気、言葉、オーラが大好きなのでお話してみたいと思い、勇気を出してご連絡しました。

質問にひとつひとつ丁寧に答えていただき嬉しかったです。

こんなこと聞いて良いのかな？と思っていたことも話すことができ、

聞いていただくなかで自分が納得できるものを見つけることができ、

とっても有意義な時間でした！

そして、

素人判断で行っていた16時間断食について

プロの笹村さんから的確なアドバイスをいただいて、

自分に合う食事の仕方がわかったこと。

食事の仕方が心にも大きく影響していたことがわかり、

改善の必要性が明確になり、そのための目標が具体的になったことが嬉しかったです！

望さんはマイナスな表現をされないので安心してお話もできました。

望さんのカウンセリングは

・自分軸を整えたい人

・自分の目標を明確にしたい人

にぴったりだなと感じました。

　

今日は笹村さんの貴重な時間を

私のために使っていただきありがとうございました！

最高の時間でした。また、よろしくお願いいたします！

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