【ファスティング資格取得】ファスティングマイスター初級検定を開催します。
目次
こんなお悩みありませんか?
・流行の健康法に
惑わされたくない。
・家族の健康を守りたいけど
方法が分からない。
・どの食事法が結局自分に合っているのか
わからない。
・肌荒れや体調を崩しやすい体を
改善したい。
私自身、管理栄養士という立場
ではありましたが
アトピー、花粉症、乾燥肌、
荒れやすい肌、不定愁訴、生理痛
むくみやすい体に悩まされていました。
でも、これは体質だからしょうがない
と思っていました。
ですが、腸についての学びを深める上で
「ミネラルファスティング」
というものに出会います。
当初は、
ファスティング=断食=危険
という認識でしたが、勉強すればするほど
ファスティングはただのダイエット法
ではなく
ファスティング=体の中の大掃除
という認識に変わり
今まで、健康の為に何を食べるのかという
足し算の健康法
ばかりだったのが
健康の為に何を食べないのかという
引き算の健康法
について知ることになります。
半信半疑でやってみたファスティング。
結果は、
・アトピー改善
・花粉症の薬を飲まずに過ごした春
・生理痛改善
・乾燥肌の改善
などなど、自分でもびっくりするものでした。
そして、ファスティングの最大の特徴は
普段の食生活においても
何を食べて何を食べないのか
自分で自然と選択できるように
なったということです。
それからは
ファスティングと発酵食品を組み合わせた
独自の健康法で、少しずつですが
健康面の悩みや心の悩みは
解消されてきています。
もし、私と同じように
何かしら健康面や心の悩み
がある方はファスティングについて
学んでみませんか?
検定講義内容(予定)
・協会概要
・分子整合医学とは
・食育基本法とは
・ファスティングマイスターが必要な社会背景
・ファスティングマイスターの使命
・マーガリンについて
・食べると良い油、悪い油
・ミネラルバランスで代謝を是正
・白い食品とは
・肉を食べすぎるとどうなる?
・牛乳、乳製品について
・「マゴワヤサシイ」食材を選ぼう
・有害物質を体外へ出そう
・ファスティングで体をリセットする
・ファスティングと美容の関係
・紫外線が肌に与える影響
・ミネラルファスティングとは
・ファスティングが体に起こすこと
・オートファジーとは
・ファスティングの実践
・準備期、復食期について
・ファスティングに必要な栄養素について
・ファスティング用ドリンクの必要性
・ファスティング中のトラブルシューティング
・ファスティングを文化に
開催日時
どちらかをお選びください。
①2019年2月24日(日)11:00〜16:00
②2019年3月09日(土)11:00〜16:00
※講義時間、テスト時間含む。
開催場所
福岡市中央区薬院駅から徒歩5分
(お申込後、詳細をお送りいたします、)
受講料
58,500円
(講習代・検定試験代・認定証・
IDカード発行代・初年度年会費含む)
お問い合わせ・お申込
お申込はこちらから
2/24 URL:http://bit.ly/2SMDon2
3/9 URL:http://bit.ly/2SI7jMX
お問い合わせは、私のLINEまで^^
[temp id=4]