腸活管理栄養士が愛用している食材・雑貨まとめ
目次
砂糖、みりん
きび砂糖
てんさい糖
三州三河みりん
伝統製法熟成本みりん
デーツシロップ
塩
シママースの塩
沖縄の塩 ぬちまーす
ヒマラヤマグマソルト
酢
村山造酢 千鳥酢
美濃 有機純米酢
無双本舗 国内産・梅酢
醤油
井上醤油店 井上 古式じょうゆ
味噌
【マルコメ】 糀美人 生みそ プラス糀 無添加 お味噌汁 <国産米100%使用> 味噌汁
酒
福来純 純米料理酒
沢の鶴 米だけの酒
油
三和油脂 まいにちのこめ油
だし
天然素材の 無添加 だし スープ・スープ
だし&栄養スープ
オリッジ イブシギンのしぜんだし
塩麹
海の精 有機塩麹
実はめっちゃ簡単に作ることが可能。作り方はコチラ↓
甘酒
国菊甘酒
実はめっちゃ簡単に作ることが可能。作り方はコチラ↓
醤油麹
マルコ醸造 長熟2年醤油と生麹で作った無添加
実はめっちゃ簡単に作ることが可能。作り方はコチラ↓
麹
伊勢惣 みやここうじ
発酵機械
マルコメ プラス糀 甘酒メーカー糀美人
豆乳
ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳
アーモンドミルク
ブリッジ 有機アーモンドドリンク
オーツミルク
マイナーフィギュアズ オーツミルク
入浴剤
【フレーク状】塩化マグネシウム
Sea Crystals(シークリスタルス) シークリスタルス 国産 エプソムソルト (硫酸マグネシウム) 入浴剤