受付終了【16期生】6月開始！なりたい自分を腸から叶える3ヶ月アカデミー
笹村望長年のアトピーや
自分の鬱々した気持ち
また、人を羨んでしまうこの気持ちを
どうにかしたい一心で出会ったのは
「発酵食品」でした
私が伝えたいのは、
発酵食品を自分の身体に取り入れるだけで
体質が改善されるということだけでなく
性格までものすごく明るくなる
ということなんです。
よく、自分の性格や容姿に自信がないとなったときに
つい、自分を責めがちですよね。
「なんで自分はこんな体質なんだろう」
「なんで自分はこんなに肌が荒れているんだろう」
「なんでこんなに後ろ向きな気持ちになるんだろう」
それを変えたくて、
いろいろなことを研究をする方
熱心に探す方は多いと思います。
だから、
自分が悪いではなくて
あれ、もしかして…
食べ物を変えるだけでいいんじゃない？
ということに気づくだけで
自分を責めることもなくなります。
腸活に目覚めた多くの方から
- 人生生きやすくなった
- 安心感に包まれる毎日になった
- 毎日楽しくなった
- 理想のパートナーと結婚できた
- 仕事がしやすくなったし、職場の人間関係も最高のものになった
- 夢が出来て、どんどん夢が叶う出来事がやってくるようになった
- なりたいと思っていた体型を叶えることができた
- 思っていることがすぐに現実化するようになった
- この性格なのは、私のせいじゃなかったんだ
- スーパーに行ったときに、何を食べたら良いのかが分かるから、
全く食に対して悩むことがなくなった
＿＿＿＿＿＿＿
というお声をたくさんいただいています。
初めまして。管理栄養士の笹村望と申します。
私は子どもの頃、小学生の時に薬辞典を買ってもらって
薬のことを調べまくるのが大好きな、変わった子供でした。
何で色んな薬がそれぞれ、自分の違うところに効くんだろう。
口にしたものが、自分の見えないところでどんな風に働いて
自分たちの身体・命が出来上がるのか、というところに
ものすごく興味が沸いていました。
ただ、そのまま順調に育った…のではなくて
小学生の時に男子から一言言われたんです。
「お前肌が汚いな」と
＿＿＿＿＿
"どうやったら肌が綺麗になるんだろう"
それからしばらく時間が経って、
私は大学に行くことにしました。
それは管理栄養士になりたかったからです。
管理栄養士になりで、
自分の肌に良い食事を摂れば
きっと肌が良くなるに違いない。
その一心から行ったのですが
卒業してどうなったかと言うと・・・・・・・・
変わらなかった
それどころか、
周りで楽しそうに
キャンパスライフを送っている同級生を見ると
なんであの人は、あのままで肌が綺麗で
私はこんなことで苦しんで悲しいんだろうと
ますます自分を責める性格になっていました。
Google でめちゃくちゃ調べました。
どうやったら自分の性格が良くなるのか
どうやったら肌が良くなるのか・・・・
そんな時、
仲良くしているカフェのオーナーから
味噌を作りに来ない？
と言われた時から
私の人生が
激変します
え？味噌？と思いながらも
黙々味噌を作る時間を楽しみ
３ヶ月後、完成した自分で作ったお味噌汁を飲むと
心の芯から癒されたんです。
あれ？
味噌って何だろう…？
ここから私の発酵食品に対する研究が始まったのです。
そして炊きたてのご飯と、お味噌汁を飲むだけで
みるみるうちに
性格が明るくなって
便の質が良くなって
お肌がキレイになっていきました。
お恥ずかしい話なんですが…
管理栄養士の勉強をしている時代
自分の食事に全く気を遣っていなかったんですね。
ところが
日本古来からある発酵食品を中心とした
お味噌汁とご飯を食べるだけで
こんなにも人生は変わるのかと驚いたんです。
皆さんご存知でしょうか。
日本には世界に誇る発酵食品がたくさんあるのです。
日本は世界で最も発酵食品に恵まれた国なのに
そんな素敵な世界を全く現代に住む私たちは気づかずに
私のように苦しんでいる人が多いかと思うと
非常に残念なんです…。
例えばイライラした時に
発酵食品の味噌を使ったお味噌汁に
マグネシウムを多く含む海苔、あおさなどを入れて
飲み続けるだけでイライラの気持ちがおさまるんです。
それどころか
「あれ？なんで私今イライラしてるんだろう？」
と、はっと気づくことができたりします。
そうです
性格じゃないんです！
何を身体取り入れるかで
自分の思考も考え方が変わってくるし
また、人生に対して、前向きに生きられるという
ものすごくシンプルなんだけど
すごく人生を根っこから変える
という経験をしているので
これをどうにかして
たくさんの人に広めることができないのか
ということで！
笹村式 腸活メソッドを作りました
名付けて・・・
なりたい自分を腸から叶える
３ヶ月アカデミー
目次
腸活アカデミーって？
私だけの体と心の取扱説明書をつくります
自分に合う食事法、生活習慣の方法が分からずに
手探りで調べて、試して失敗するサイクルから
腸活管理栄養士である笹村望のサポートを受けることで
体調面と思考面の両方で
こうするといいよ、こうするとうまくいくよ という
ご自身に合った「私だけの体と心の取扱説明書」が完成します。
３ヶ月プログラム内容
腸活アカデミーの6つの柱
このアカデミーは、以下の６つを柱にプログラムを進めていきます。
①腸活動画を見て知識をつける
②管理栄養士サポートの元、自分にあう食事を確立する
③ミネラルファスティングで全身の細胞の大掃除をする
④2週間に1度、Zoomにて少人数コンサルに参加する
⑤管理栄養士厳選のキットで発酵調味料を作る
⑥自分の心と身体の取扱説明書を完成させる
※参加者さまの状態によって、ファスティング内容は変化いたします。
腸活動画
いつでも見られる、即実践可能な腸活動画を
毎週お送りしています。
※視聴期限は3ヶ月間となります。
↓全目次とタイトルの一部をお見せします！
■各タイトルのリンクをクリックするとリンク先で全タイトルがみられます
■スマホの方はリンクを開いた後、画面上の三本線をタップしてみてくだいね
■ はじめに 腸活アカデミーの目的・目標設定
■ ファスティング初心者セミナー
■ ファスティング初心者マニュアル
■ グループファスティング実施マニュアル
■ アフターファスティングセミナー
■ まごはやさしいを知ろう
■ まごわやさしい生発酵を実践してみよう
■ 味噌について知ろう
■ 簡単に『麦味噌』を作ってみよう！
■ 味噌活用レシピ
■ 塩麹・甘酒・醤油麹を知ろう
■ 添加物講座前半
■ 添加物講座後半
■ メンテナンス力をつけよう（前半）
■ メンテナンス力を身につけよう（後半）
■ さいごに 振り返りと今後について
腸活実践編
どれだけ学んでも、実際に活用できてこそ意味があります。
そのためアカデミーでは様々な腸活を実施していただきます。
・腸活食を継続し、自分の心と体に合う食事法を確立
・ミネラルファスティングを実施
（６時間の集中講座を受けて頂きます）
・発酵調味料を仕込み、活用する
（管理栄養士厳選の、麦味噌、塩麹、醤油麹、甘酒）
※ファスティング実践キット、発酵調味料仕込みの材料は、
送料着払いにてご自宅にお送りいたします。
大人気！ 少人数Zoomコンサル
腸活動画を見て学んでも、実は残念ながら
”知っていてもできない”
という新たな悩みが出現してきます。
そこで！
なりたい自分を腸から叶える３ヶ月アカデミーには
Zoomでの少人数コンサルがあります！
・今の自分に合う方法を具体的に知りたい
・笹村望からのフィードバックが定期的に欲しい
・笹村望と関わりたい
・目的を同じくする仲間とモチベーションを維持したい
というご要望にお応えする少人数コンサルです。
今まで30年変われなかったのに
自分の事を知ることで
たったの3ヶ月間で変わっていった方を
私は数多く見てきました。
その変化を引き起こす
このアカデミー最大の魅力が、
こちらのZoom少人数コンサルになります。
尚、Zoom少人数コンサルには、テキストがありません。
参加者さまの質問に応えていくことが中心となるためです。
したがって、ただ受講していればよいという受身の姿勢では
残念ながら思うような成果は得られないでしょう。
※後日録画が配信されます。
※当日参加できない場合は録画をご覧いただくことになります。
受講者さまの声
アカデミー参加について
こちらの腸活アカデミーは
ある想いをもって開催しています。
それは
「自分と自分が大切に想う人が
健康で健やかであることの輪を広げたい」と
願うことができる最高の仲間と3ヶ月間を過ごしたい
ということです。
そのため、腸活アカデミーへの参加は
事前に笹村望と個別カウンセリングを行う
"事前審査制"にしています。
そして
お一人お一人しっかりとお話ししていきたい気持ちから
「少人数制」という形をとっております。
つまり
腸活アカデミーは
笹村望の個別カウンセリングを受けて
審査に通った方のみ参加することができる
少人数のとても貴重な枠となっております。
ありがたいことに、
腸活アカデミーはこれまで3年以上
募集前に希望者が集まって満席となり、
告知をせずに開催を重ねてまいりました。
一方でいつの間に開催が決まっていたの？
というお声もいただくため、
16期以降は事前に開催日時を決め告知をしてまいります。
しかしこれまでの状況から
お席が埋まってしまうことが予想されます。
腸活アカデミーに興味があるよ！
自分の取扱説明書を作成したいよ！という方は
お早めに笹村望の個別カウンセリングを受けてくださいね！
16期少人数コンサル
スケジュール
16期の少人数コンサルは
6月4日に第1回目がスタートします。
■ 全8回 Zoom開催となります
■ 後日録画が配信されます。
■ 当日参加できない場合は録画をご覧いただくことになります。
① 6月4日（日）10:00 ～ 12:00
② 6月18日（日）10:00 ～ 12:00
③ 7月2日（日）10:00 ～ 12:00
④ 7月23日（日）10:00 ～ 12:00
⑤ 8月6日（日）10:00 ～ 12:00
⑥ 8月20日（日）10:00 ～ 12:00
⑦ 9月3日（日）10:00 ～ 12:00
⑧ 9月24日（日）10:00 ～ 12:00
受講料
■ 受講料：30万円～
■ 受講料には以下が含まれます。
・動画講座費
・ファスティング実施のためのドリンク類
・発酵調味料づくりのための材料
・少人数コンサル費
・その他サポート料
■ 銀行振込・クレジットカード
いずれも一括払いでお願いいたします
■ 分割払いはお受けしておりません
個別カウンセリング・
講座のお申込みについて
個別カウンセリングでは
・現状の確認
・いつまでにどうなりたいのかの確認
・お互いの価値観の確認
を含めた内容をZoomでお話します。
■ カウンセリングで笹村望の審査に通った方のみ
アカデミーへの参加が可能となります。
■ 90分の個別カウンセリングを実施いたします。
正規のカウンセリング料金が発生いたします。
■ こちらの個別カウンセリングは通常は限定枠となっており、
ご新規さまの予約が取りにくい状況です。
アカデミーへの参加を検討する時間でもありますが
あなたに合った食べ物や考え方が分かり、
なりたい姿に近づくための方法をお伝えする時間にもなります。
以上の点をご理解いただいた方のみ
笹村望の公式LINEに
「腸活アカデミーに興味があります」
と、ご連絡ください。
・・・・・
ここで得た知識や、なりたい自分になるための道筋は
ご自身の一生ものの資産になります。
自分の人生をよりよくしたい！
というお気持ちで参加する方が多いこの講座
本気の方と有意義な時間を過ごしたい
同じ気持ちを持つ参加者さまに集っていただきたいと
考えております。
この波に乗りたい！という方は、
個別カウンセリングにいらしてください。
ご連絡お待ちしております。
新コース！
「応援隊」のご案内
16期より「応援隊」コースを作りました！
「応援隊」とはその名前のとおり、
腸活アカデミーに参加している方を「応援」するためのコースです。
「応援隊」コースの方はアカデミーの少人数グループコンサルを見学することができます。
↓いろいろと感想・質問・疑問がでてきますね！
■ 何それ！すごく面白そう！
■ ん？「応援」コースって何をするの？
■ 応援して何かいいことあるの？
■ 応援されて何かいいことあるの？
■ 応援で参加して
腸活アカデミーをのぞいてみたい！
■ 応援の人も発言できるの？
■ 応援隊に参加したら、
次は腸活アカデミーに参加できるの？
■ 応援隊に興味あるけど、
それも笹村さんとお話しないと入れないの？
■ 応援隊の参加費はどれくらいなの？
そんなあれこれをまとめた「応援隊」コースのページを作りました。
こちらからご覧になってみてください。
参加締め切り
5月31日までに以下が終了するよう
日程に余裕を持ってお申し込みをお願いいたします。
■ お申し込み
■ カウンセリング
■ お振込み
さいごに
毎回、募集前に満席になり
告知をせずに４年以上続いてきた
私にとって大切なアカデミー。
腸活アカデミーのメンバーさんは
全国にいらっしゃるのですが
みなさんとっても素敵な方ばかり！
私が各地を旅している時に会いに来てくださったり、
仲間同士で集合してお互いの夢を応援し合っていたり。
普段連絡を取り合わなくても
節目節目で顔を見せに来てくださったり。
それぞれの心地良い距離感で
卒業しても最高の関係性が続いております。
だからこそ、腸活アカデミーに来ていただく方には
自分だけが健康になるのではなくて
周りの方たちの健康や健やかであることを
心から願っているような方たちと
お時間を共有したいと思っています。
お会い出来るのを楽しみにしております！
