７日間ミネラルファスティング④日目感想

７日間ミネラルファスティング４日目
感想↓
・３日目とあまり変わらない。
・花粉症の症状が全くない。
・空腹感ゼロ。
・眠たくなるときがある。→ちょっと寝たら即回復
・人からも、肌がしっとりしていると言われた。
・食事に関する時間を使って勉強できる時間が増えた。
 
ファスティング中、
ずーっとファスティングの勉強をしています。
 
他にも、料理教室の準備だったり
普段すごく時間がかかっている作業も
集中して進めることが出来ています。
 
 
勉強して、実践。
実践しながら勉強していると
 
今まで経験してきたことの
点と点が線になる感じで
 
ベストタイミングで
ファスティングと出会うことができたな
と思いました。
 
 
勉強すればするほど
ファスティングのすごさに、
人間のカラダのすごさに
驚かされるばかりです・・・・。
 
体重△2.1kg（累計）
 
・7日間ミネラルファスティング①日目感想はコチラ。
・7日間ミネラルファスティング②日目感想はコチラ。
・7日間ミネラルファスティング③日目感想はコチラ。