６月イベント情報まとめ

 

梅雨の季節がやってきます。

梅雨は、浮腫み（むくみ）や頭痛の季節。

更に、体調を崩しやすい方も多いですね。

 

梅雨の季節が明けると、夏もやってきますね。

夏と言えば、薄着・水着になる季節。

 

今日、お風呂から上がったら

一度裸で鏡を見てもらって

 

「ちょっと、やばいかもしれん。」

と思ったら、是非講座を受けに来てください（笑）

 

 

 

”むくみとさようならしながら

毎日元気に、心晴れやかに

夏に向けてスッキリボディを作れますように。”

と想いを込めて、６月のイベント・講座を考えました。

 

今月もオンライン開催なので、

全国から参加頂けます＾＾

 

お気軽にどうぞ。

 

 

 

※講座は全てはzoomを使って開催します。電波状況が良い環境でご受講くださいませ。

 

はじめての腸活ファスティング説明会

ずっと家にいて、食べてばかりで太ってしまった！

肌荒れ、便秘を改善したい！

スッキリデトックスしたい！

 

という方に、おすすめなのが「腸活ファスティング」！

 

私も２，３ヶ月に１回ファスティングをやっていて

アトピー、花粉症、乾燥肌が改善しました＾＾

そして、簡単に太らなくなりました（笑）

 

私は、正式なファスティング指導資格と管理栄養士の国家資格を併せ持っているので

初めてのファスティングで不安な方も

独自のファスティングをして失敗してファスティングに抵抗がある方も

サポートできますので、ご安心ください＾＾

 

 

でも、そもそもファスティングについてきちんと理解しないと

やってみたいかどうかも分かりませんよね？

 

なので、腸活ファスティングについての説明をさせていただきますので

少しでも「ファスティング」に興味がおありの方は是非ご参加ください＾＾

 

手っ取り早く変化を感じながら自己肯定感も上がる方法です。

 

開催日時

①６月４日（木）20:00-21:30（定員の為募集終了）

②6月１３日（土）13:00-14:30　（定員の為募集終了）

 

参加費

1,000円（税込）

 

お申込方法

①６月４日（木）20:00-21:30専用お申込

(募集終了 )

 

②6月１３日（土）13:00-14:30専用お申込

(募集終了 )

 

免疫力UP講座

免疫力を高めたいこの時期。

でも、

 

免疫力って何？

どうやったら免疫力が上がるの？

免疫力が下がる方法もあるの？

 

というところを知りたいと思うので

腸活管理栄養士の視点から、皆様に

免疫力についての講座を開催いたします。

 

zoomを使って皆様にお伝えしますので

どこにいても受講できます。

是非、この機会に免疫力を高める腸活について学びましょう！

開催日時

①６月４日（木）18:00-19:30

②6月１３日（土）15:00-16:30

参加費

1,000円（税込）

 

お申込方法

①６月４日（木）18:00-19:30専用お申込

( http://www.fvs.jp.net/form/?id=205&key=MjA1MjAwNDEz )

 

②6月１３日（土）15:00-16:30専用お申込

( http://www.fvs.jp.net/form/?id=204&key=MjA0MjAwNDA5 )

 

 

【夏までにヤセ体質を作るローフード料理教室】オンライン

夏はすぐそこ！６月の今、栄養バランスを整えた食事をすると

・むくみ知らずの体

・夏バテ知らずの体

・代謝UPの体

が手に入ります！

 

簡単すぎるのに、この時期摂りたい栄養たっぷりの料理を

一緒に作って、一緒に食べませんか？

オンラインなので、もちろん全国からご参加可能です＾＾

メニュー（予定）

・アボカドスープ

・ローベジロール

・ベジ醤油マリネ

・にんじんサラダ

・ローチョコレートムース

 

※食材、調理器具はお客様自身で用意していただきます。

（特別な器具:ブレンダー　私が使う物→https://amzn.to/36bTHkt）

具体的に必要な食材や下処理方法は、ご入金後にマニュアルをお送りいたします。

 

参加費

・なりたい自分を腸から叶えるアカデミー生…5,000円

→オンライン料理教室初回価格4,000円

・一般…6,000円

→オンライン料理教室初回価格5,000円

お申込方法

笹村望LINEにて、「６月料理教室参加希望」と書いて送ってください＾＾